ARCHERS DE SAINT AMAND

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Fiches


Entrainement

Fiche--renforcement-musculaire-.pdf

Fiche-vitesse-main-corde.pdf

Fiche-pyramide.pdf

Fiche-placenments-avant.pdf

Fiche-competitivite.pdf

Fiche--la-posture-.pdf

Fiche-203-20-arriere.pdf

Fiche-le-defi.pdf

Fiche-competitivite-tennis-.pdf

demarche-d'entrainement-Arc-CP.pdf

demarche-d'entrainement-Arc-CL.pdf

 

 


17/09/2013
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Technique

Diapositive1.JPG

Diapositive2.JPG

Diapositive3.JPG

Diapositive4.JPG

feuille-de-marque.docx

Les-r--glages-de-l--arc----poulies.pdf

Les-r--glages-de-l--arc-classique.pdf

triflech.pdf

Tableau-Easton.png

 

 


16/09/2013
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